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3 EJERCICIOS PARA LA PATADA DE ESPALDA
- Camila Vásquez
- 24 jun 2015
- 1 Min. de lectura
El estilo espalda es semejante al libre (dorsal), simplemente que es en posición boca arriba. (Ventral)
1. Patada de espalda y brazos laterales al cuerpo: Es decir, soldado
2. Patada de espalda con brazo derecho arriba y el otro lateral al cuerpo (viceversa): Tal como se presenta en la imagen
3. Patada de espalda abrazando tabla: Este elemento se coloca en el pecho.
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