¿CÓMO NADAR CON MAYOR RAPIDEZ?
- Camila Vásquez
- 19 jun 2015
- 1 Min. de lectura
Estos puntos te ayudarán a aprovechar y ser consciente del ejercicio:
Disminuir la resistencia del agua
Aumentar la propulsión
Utilizar una combinación de ambos factores
Conocer la mecánica de los estilos y planear las técnicas adecuadas para lograrlo.
Para entender mejor, leer: Propulsión, Resistencia que enfrenta el nadador.
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